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Smoothie Matin Difficile à l’Orange

Un réveil difficile ? Une journée chargée ? Il faut se tonifier, affronter la grisaille, le stress et se dépasser… en prenant des vitamines naturelles B et C.

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson :
Temps de repos :
Difficulté : Facile

 

 

 

 

 

Le Marché pour 1 Smoothie :

2 oranges et demie

2 pommes

Un ¼ de mangue

Un morceau de banane

Eplucher, retirer les pépins et les noyaux des fruits.

Placer les fruits dans le blender et mixer pour obtenir un smoothie.

Bonne dégustation

Comments

Gourmande

Délicieux les smoothies!^^
Un vrai petit coup de fouet dès le matin.

Bisous

tunis

Je ne savais pas qu’on pouvait smoother les oranges en fruit pas en jus? J’essaye demain et je t’envoie le feedback

Marybooh

Faites congelé vos fruit, c’est encore meilleurs et plus rafraichissant à la belle saison!

Marybooh

Faites congeler vos fruits, c’est encore meilleurs et plus rafraichissant à la belle saison!

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