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Papillote d’Epinard aux Amandes et Salsa de Tomate Piquante

17 mai 2010 3 commentairesImprimer Imprimer

papillote epinard amande

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Ca sent le printemps, les légumes, les entrées rafraîchissantes, parfumées et équilibrées ! En avant pour des papillotes en feuille de chou farcies d’épinard, d’amande et de coriandre. Elles sont cuites au four puis servies tièdes ou froides, en fonction de vos envies. Pour la sauce, je vous propose des tomates mijotées avec des abricots secs, épicées au gingembre et aux graines de coriandre. Je vous recommande de la servir tiède. Enfin, pour la décoration, je n’ai pas résisté aux fleurs en vente au rayon légume : des pensées pour apporter encore plus de couleur et de gaité. Saviez-vous qu’elles étaient comestibles ? En ce moment, vous trouverez aussi des fleurs de bourrache.

Temps de préparation : 45 minutes
Temps de cuisson : 1 h 30
Temps de repos : -
Difficulté : Facile

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Les ingrédients pour 4 personnes :

Pour la sauce tomate piquante aux abricots :

75 g d’abricot sec – 1 cuil. à café de graine de coriandre – 1 oignon – 1 poivron vert – 20 g de gingembre frais – 250 g de tomate pelée (en boîte) – 1 cuil. à soupe de vinaigre de cidre – 4 cuil. à soupe de jus d’orange – 1 citron vert – 1 cuil. à café de sauce soja.

Cuire les abricots secs dans 50 cl d’eau pendant 20 minutes. Egoutter et récupérer 4 cuillères à soupe de jus de cuisson.

Torréfier les graines de coriandre dans une casserole sans matière grasse puis écraser dans un mortier.

Eplucher et hacher l’oignon. Couper le poivron en petits dés. Râper le gingembre. Couper les tomates en dés. Dans une casserole, faire suer l’oignon, le poivron et le gingembre. Après 5 minutes, ajouter les tomates épépinées et coupées en dés. Déglacer avec le vinaigre. Ajouter le jus des abricots, le jus d’orange, le jus du citron, la sauce soja et 15 cl d’eau. Cuire à feu doux pendant 1h30. Mélanger de temps en temps et écraser avec une cuillère. Si la sauce se dessèche, ajouter un peu d’eau en cours de cuisson.

Pour les papillotes de verdure :

1 chou vert frisé – 20 grandes feuilles d’épinards – 1 oignon – 250 g d’épinard – 100 g d’amande entière – 50 g de chapelure – 2 cuil. à soupe de coriandre hachée – 1 Å“uf – sel – poivre.

Détacher les feuilles de chou. Pocher quelques minutes dans l’eau bouillante pour les ramollir. Egoutter et laisser refroidir. Pocher quelques instants les grandes feuilles d’épinard. Egoutter et laisser refroidir.

Eplucher et hacher l’oignon. Faire suer dans une sauteuse avec un filet d’huile. Ajouter les épinards émincés et cuire quelques minutes. Retirer du feu et verser dans un grand bol. Ajouter les amandes grossièrement hachées, la chapelure, la coriandre et l’œuf. Assaisonner avec le sel et le poivre. Malaxer pour former une farce homogène.

Sur le plan de travail, étaler une feuille de chou. Couvrir avec les feuilles d’épinard. Egaliser au couteau pour former de grands rectangles. Au centre, étaler la farce en forme de cylindre. Rouler et égaliser la papillote. Confectionner 1 à 2 papillotes par personne selon la taille. Poser dans un plat à gratin légèrement huilé. Ajouter 10 cl d’eau. Cuire au four à 180 °C pendant 25 minutes. Débarrasser et laisser tiédir.

Il ne reste plus qu’à dresser les papillotes avec la sauce tomate épicée et les pensées. Bon appétit.

papillote epinard amande 2 papillote epinard amande 3

papillote epinard presentation papillote epinard presentation 2

Accord met et vin :

Un blanc aux notes végétales ou florales (Riesling, Cheverny, Reuilly, Cassis, Côtes de Provence, etc.)

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3 Commentaires »

  • Arnold Haas dit:

    Super delicious – simple, yet the flavors compliment one another beautifully.

  • pierre dit:

    salut fabrice
    tres difficile de trouver des fleurs comestibles sur les marchés parisiens ; les fleuristes n’en vendent pas et les primeurs non plus : une seule solution les planter soi m^me ce que j’ai fait !!
    Ciao
    Pierre

  • mayacook dit:

    La présentation est superbe et les saveurs me plaisent beaucoup!

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