Smoothie Avocat aux Agrumes

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9 mars 2009

3 commentaires

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Un smoothie tiré d’un de mes desserts à base d’avocat, de banane, de jus d’orange et de jus de citron. L’équilibre est épatant !

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : -

Temps de repos : -

Difficulté : Facile

Le Marché pour 1 Smoothie :

1 avocat

1 banane

16 cl de jus d’orange

8 cl de jus de citron vert

20 g de sucre en poudre

Eplucher et couper les fruits en petits morceaux. Retirer le noyau d’avocat.

Placer les fruits, les jus et le sucre dans le blender. Mixer pour obtenir un smoothie.

Servir avec quelques glaçons

Bonne dégustation.

Conseil :

Sélectionner un avocat à maturité.

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3 Commentaires »

Leila dit:

Merci pour ce partage bien alléchant.

Lors de mon séjour aux USA, j’ai remarqué que les Américains ne juraient que par ça, aussi bien des smoothies sucrés que salés… que de merveilles culinaires !

PS : Bravo pour votre talentueux parcours, je me souviens vous avoir suivi sur M6… bluffant de A à Z. Vous étiez même le « choucou » de la maison ^^ Bravo !!!

Bonne continuation.
Au plaisir.

- 14 janvier 2010 à 13:31

cathy dit: